Джордж

21.03.16

37

31071

14

Нужно е само да отворите YouTube, за да видите колко разнообразни са веганите по цял свят.

Веганите в YouTube са си спретнали интересен кръг и привличат вниманието на зрителите към много от наболелите проблеми около правата на животни. Не всички са успешни, обаче. Доста ютюбъри са превърнали каналите си в средство да покажат социален статус и веган активизмът им се изчерпва с видеа от опитването на веган сирена. Тъжно ми е когато веганизмът се свежда до проста диета и губи чара си на прогресивно движение. Добре че има и такива, които успяват да запазят, а и да развият идеите.

Подготвил съм кратък списък от любимите ми канали, които идват от цял свят. Разнообразието от английски акценти е супер начин да избършете праха от уменията ви в този език, а дори и да не знаете английски два от каналите са на вегани от България.

Timothy Shieff

Тим ми е сред любимите западни веган ютюбъри. Често пъти разглезените, привилигировани ютюбъри ми идват в повече, особено когато егоцентризмът им струи от всяко тяхно видео. Споменавал съм и преди за Тим, който постига баланс между скромност и твърда позиция. Той не се притеснява да конфронтира известни личности, формирайки здраво стъпили на земята тези. Точно такава етика харесвам!

Въпреки че в канала му няма да намерите рецепти, Тим всъщност е споделял доста веган кулинарни съвети при неособено любимия ми (всъщност изобщо) Джейми Оливър.

Vegan Gains

Ричард успя да взриви YouTube за по-малко от година. Веган бодибилдърът е един от най-поляризиращите веган ютюбъри, а и един от най-трудните за схващане особено ако като мен, не сте запознати с фитнес индустрията. Ричард използва типичните за тази индустрия налудничави подходи, за да опровергае лъжите на фитнес знаменитости в ютюб (и не само). Отделил е специално време дори и за нашето стероидено момче Лазар Ангелов.

Въпреки че различията ми с него стават все по-явни в последните му видеа, Vegan Gains има куп материали, в които показва колко всъщност вреден е карнизма– не само за нас, но и за околната среда. В описанието на всяко видео може да намерите линкове към изследванията, които използва.

Ако фитнесът е вашето нещо, не пропускайте канала на Ричард. Там често споделя тренировки и хранителни съвети около високовъглехидратната си диета.

Bite Size Vegan

Емили е голяма слабост на мен и на Иван и дори не е заради татуировките ѝ. Самоироничният ѝ подход и саркастичните подмятания ѝ помагат да представи етичната страна на веганизма по много достъпен начин. Всяко нейно видео е плод на часове проучване и изучаване на темата. В Bite Size Vegan ще намерите и серия от видеа за веганизма и движението за права на животни през историята.

В канала си Емили споделя и интервюта с популярни веган личности като доктор Гари Юрофски, доктор Майкъл Грегър от Nutritional Facts и Ричард от Vegan Gains. Към всяко видео има и блог пост, където Емили споделя и използваните проучвания.

El Freegano

Ицо е изключително колоритна и позитивна личност. Постоянно му повтарям колко се кефя, че с приятелката му ядат огромни количества храна, но не мога да пропусна възможността да го направя и тук. Много е яко! Много е важно да си набавяме нужните 2500+ за мъже и 2000+ калории за жени на ден и понеже животинските продукти са по-калорични, за веганите това означава по-голям обем храна.

В канала му ще намерите рецепти за какво ли не, които са с изключително лесни за намиране продукти. Освен да се насладя на леко хаотичното (изцяло в добрия смисъл) му готвене, Ицо споделя размисли около веганството, а често засяга и темата за здравословно хранене. Ако той не ви убеди, че да си веган е лесно и забавно дори и в Разград, няма кой!

Thumbelina89

Не знам защо толкова късно разбрах за канала на Ирина, но е супер! В него тя често качва дневното си меню, което е изключително полезно за прохождащи вегани. Нейните рецепти също са с продукти, които всеки може да намери лесно, а една от рецептите в канала ѝ изглежда ще направи невъзможното, а именно да ме накара да опитам карфиол. Ирина обръща внимание на веган козметика и изобщо не се притеснява да сподели какво я мотивира да е веган.

Съвсем наскоро от Кулинарно с ТОни също тръгна YouTube канал, където ще споделя рецепти, а миналата седмица взриви Facebook с веган шкембе чорба. Хвърляйте му по едно око, сигурен съм, че щe продължи да ни радва с нестандартни рецепти.

И нека подкрепим хората зад тези канали. Понякога дори едно мило изречение под някое от видеата им е нужно, за да оправим деня им!

Споделете в коментарите долу кои са вашите любими веган YouTube канали.

Джордж

Автор

Основател на Fork Fork Fork. Бананите и фурмите сънуват кошмари с Джордж. Колоезденето, фотографията и глупавите шеги са му страст.